肾虚肝火旺可以在医生的指导下服用一些补肾降火的药物来进行调理，同时还可以通过合理的饮食以及适当的体育锻炼来进行调理。在平常生活中可以多吃一些动物的内脏、鸡蛋、牛奶等食物，这些食物中富含较多的优质蛋白质，能够起到补肾的作用。同时不要吃辛辣刺激性的食物，避免加重肝火旺的现象，适当的体育锻炼能够增强身体的体质，减少疾病发生。