肠鸣的主要的原因，一般来说主要还是由于肠蠕动过快，引起了肠道的影响，一般比较影响大的就是存在肠粘连，肠梗阻等情况，另外也不排除是由于生活作息时间不规律等原因引起来的，所以还是需要及时的检查，及早的进行对症的治疗。在平时的时候尽量吃一些柔软好消化的食物，另外就是要注意保持生活习惯，饮食习惯，还有作息时间的规律，可以考虑吃点肠道益生菌，调理一下肠道的菌群，改善一下肠道内部的环境，对于肠鸣的改善也会有明显的帮助。