如果您已经使用了供暖一个月，那么您需要根据当地的供暖费用标准支付相应的暖气费用。一般来说，暖气费用是按照使用的热量来计算的。因此，您需要先了解当地暖气费用的计算方法和标准，然后根据您的实际使用情况来支付相应的费用。

如果您没有及时支付暖气费用，那么您可能需要支付滞纳金。滞纳金的收费标准因地区而异，一般是按照未支付费用的一定比例来计算的。例如，有些地区的滞纳金是按照未支付费用的每天0.5%来计算的，而有些地区则是按照每月一定比例来计算的。

如果您需要支付滞纳金，那么您需要根据当地的收费标准来计算滞纳金的金额，并在支付费用时一并支付。如果您不清楚当地的滞纳金收费标准，可以咨询当地的供暖公司或者相关部门。同时，为了避免滞纳金的产生，建议您在收到暖气费用账单后及时支付费用。