胸闷气短，很多人肯定不陌生。这是常见疾病的一种。女*生活中，胸闷气短的现象很普遍。很多人对此并不是很注意。即使是注意到了，也是认为挺一下就过去了，这是非常不对的。我们要如何解决这个问题呢？

在日常保健中，胸闷气短是非常常见的，但是胸闷气短是一种主观感受，在青少年和中老年身上都会出现，轻者若无其事，重者则觉得难受。胸闷气短可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生某些疾病的早期症状。

一般情况下，胸闷气短主要分为以下两种类型：

功能性胸闷：

指的是一种生理原因引起的胸闷，并不会对身体造成实质性伤害。如在密闭空间产时间呆着、情绪激动、气压偏低等都有可能导致胸闷气短，但是只要到开阔的空间或者调解情绪，深呼吸就能马上恢复。

病理性胸闷：

指的是一种体内某些器官病变导致的胸闷。如心脏疾病、肺部疾病、呼吸道受阻、膈肌病变、体液代谢和酸碱平衡失调等都有可能导致胸闷气短。

如果遭遇了胸闷气短问题要怎么办呢？

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。

想要根治好胸闷气短问题。那么一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。

定期体检是一种保障健康的有效手段，能够早期发现一些无痛或症状不明显的疾病。

其实，想是胸闷气短这样的小问题，在我们的平常生活中是会经常遇到的。如果想要告别疾病侵害，那么生活里定期体检是一定要做好的。