选择中药汤剂，因为中药汤剂是医生通过自己丰富的临床经验，结合患者的临床表现综合评估，把脉辨证以后确定的个性化用药。首先，选择的中成药多以疏肝理气为主，常用的药物有柴胡疏肝丸疏肝理气，药物的组成有柴胡、白芍、香附、川穹、陈皮、枳壳、炙甘草等。其次，肝郁气滞兼血虚者，可以选用逍遥丸疏肝理气，解郁养血，常用的药物有柴胡、白芍、白术、薄荷、生姜、茯苓、当归等。同时，可以配合食疗的方法，可用玫瑰花、陈皮泡水喝，避免忧思郁怒，防止情志内伤。