对于轻度动脉硬化的患者来说，首先要通过针对性的检查，了解自己的实际情况，通过这样的方法寻求治疗。病人在日常的调理中，注意要选择清淡的饮食，不要吃太多油腻的食物。改善动脉硬化的方法有很多，但是每一种都要根据个人的体质来决定。患者可以选择芹菜、洋葱、西红柿等食物来调理身体。最好不要吃太多补品，很多补品的针对性都是不强的，而烹饪的时候，都加入了其他食物，大部分都油腻。出现这种病症的人，一定不要吃动物肝脏或者是肾脏，这些食物胆固醇含量都是非常高的。治疗这种病症，也有很多针对性的药物，比如单硝酸异山梨醇酯等药物就比较常见。另外，要注意引起动脉硬化的病因，最重要的是高血压、高脂血症，抽烟，其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态，高龄家族史，脾气暴躁等，都会提高患病的几率。