气虚需要用补气药物，像黄芪、人参、西洋参，西洋参是人参一种，也叫花旗参，性味比较平和，补而不燥，适合于多种气虚的人，也可以和其他药物配伍，也可以单独使用，如果不是太严重，泡茶饮即可。泡茶饮的方法是直接把西洋参切好的影片，每天用三克泡制到保温杯中沸水冲服，焖制15分钟后，然后喝茶。每天可以多饮几次，一天内喝完即可，最后把人参嚼碎后吞服。