每天早上起来都有痰，不排除有慢性咽炎的可能性。如果支气管存在慢性炎症的情况下也会出现痰液增多，而且痰液咯不净的情况，所以可以拍一个胸片看一看。如果能够排除慢性支气管炎而只是慢性咽炎的情况下，平时应该注意咽喉部的保养。可以辅助一些具有清热解毒、清咽润喉、化痰止咳作用的中药制剂，比如慢严舒柠、咽炎片或者是胆木浸膏胶囊等。另外，可以用川贝或者是冰糖煮雪梨水喝，用金银花、菊花、胖大海、罗汉果、蒲公英之类的泡水喝，也都有助于缓解咽喉部的不适症状。