子宫内膜增厚，而且回声欠均匀，多提示有内膜的病变或者有轻微的炎症的感染。先观察平时的月经是否正常，如果出现了月经失调，多是由于体内的雌激素水平异常的上升而导致了内膜的变化，内膜增厚容易诱发月经提前或者经期出血量比较多的现象，注意不要过多的进行运动，及时的安排药物治疗，通过用一些孕激素或者安排诊刮手术治疗的效果都比较明显。但是平时应该控制自己的饮食，或者少吃一些富含雌激素类的食物，等内分泌的情况逐渐的恢复以后，月经和子宫内膜也能够自然的恢复正常。