吃什么可以保护肾脏，如果患者的肾脏不好，这时候可以通过吃药物或者吃食物，改善肾脏药物方面，建议患者平时可以吃左归丸，右归丸，金水宝，六味地黄丸等补肾的中成药或中药。都可以有效改善患者肾脏功能，但建议患者一定要在医生的指导下来进行合理用药，避免盲目用药导致药物不良反应，甚至会引起其他脏器出现功能异常的情况。建议患者也可以多饮用枸杞子泡茶对肾脏有好处，食物方面，建议患者可以多吃牛肉，牛鞭，牛肾，羊肉，牡蛎，韭菜，秋葵等，这些食物对于患者的肾脏都是有一定好处的。