紫癜是一种因为过敏而引起的疾病，其主要的症状表现为皮肤和黏膜组织出现瘀点。在饮食方面，紫癜患者要有所注意，建议多吃一些富含维生素的食物，特别是要多摄入维生素C和维生素K。维生素C在对血管进行保护的同时也能降低血管通透性。维生素K则有着凝血止血的功效。富含维生素C的食物包括苹果、橘子、西红柿、青椒等，富含维生素K的食物有菠菜。另外，因为引起紫癜的一个重要原因就是食物过敏，所以紫癜患者也要避免食用鱼、虾、蟹、菠菜、芒果、蚕豆这些异体蛋白质含量较高的食物。