肝气不舒最常见的原因就是情志因素引起的，尤其是过怒、过度思虑，会导致肝气的郁结不畅，出现诸如胸闷、两胁胀痛、胃痛、腹泻、喜欢叹气等症状。治疗肝气不舒需要用疏肝解郁的药物，如柴胡、佛手、玫瑰花、橘络、青皮、薄荷等。常用中成药，如柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥丸、舒肝和胃丸等。中药、中成药的使用需经过医师的指导。除了药物治疗外，保持积极的情绪对此类患者尤为重要。平常多做令自己感到愉悦的事情，保持开朗、乐观的心态。