一般情况下，身上痒一抓就起疙瘩有可能是患有荨麻疹，这种疾病是过敏导致的。针对这种疾病可以口服抗组胺类的药物治疗，比如西替利嗪，氯雷他定等。并且还需要外用药物治疗，比如外擦炉甘石洗剂或地奈德软膏，艾洛松软膏等药物治疗。另外，由于这种疾病是过敏导致的，所以在治疗之前需要就诊医院检测过敏原，明确过敏原之后要避免接触。同时这个期间内不要频繁搔抓长疙瘩的部位，并且要避免吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜和牛羊肉等食物。