对于肋骨骨折吃什么好的快，具体包括以下几点：第一，可以吃活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、伤药片以及接骨胶囊等。第二，则可以吃食物，比如含蛋白高的食物、牛羊肉以及和汤类，比如排骨、猪蹄汤等有助于疾病的恢复，之后还是要进行物理治疗等。