孕期出现反酸水的现象，可以适量的吃一些碱性的食物，缓解症状，可以适量的吃点苏打饼干或者喝点苏打水。能够起到综合胃酸，缓解胃部烧心。反酸水不舒服的症状。平时要注意清淡饮食，不要吃太油腻，不好消化的食物。也不要吃辛辣刺激性的食物，在怀孕期间要做到少食多餐才有利于身体的健康。特别是怀孕早期，由于受到妊娠反应的影响，多数的孕妇会表现出恶心、呕吐、食欲不振的症状。在这期间要注意控制饮食。不要吃过于寒凉的食物，避免刺激胃肠道，加重胃酸的现象。