尿道结石最好多吃一些具有利尿效果并且水分量大的食物，比如西瓜梨子。尤其是西瓜，不仅水分量大而且具有利尿成分，这样就可以产生大量尿液，利用尿液的冲击力可以把尿道结石冲出体外，同时还可以多吃具有利尿效果的食物，比如冬瓜，西红柿。饮食最好是以清淡为主，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜酸，这样容易导致病情的加重，不利于病情的康复，而且要戒除抽烟喝酒等不良习惯。