出现上火引发的耳鸣之后，可以选择的治疗方法：首先是生活调理，从生活的各方面进行调理，避免吃辛辣刺激的食物，同时要坚持早睡早起，适当的饮用水，尽量不要熬夜，可以使上火的症状得到缓解。从根源上进行治疗之后，耳鸣的症状也会慢慢的消失。其次是药物治疗，由上火引发的耳鸣，还可以选择在医生的指导下，积极的使用药物进行治疗。用药的过程中遵医嘱，把握合适的剂量，并且要注意适当的休息，避免身体上的负担过重。