喝酒吐了吃清淡易消化的食物相对较好，必要时结合药物调理。喝酒后有可能会出现恶心呕吐、胃胀、反酸等消化不良症状。饮食尽量清淡为主，可以适当吃小米粥、面条、青菜等易消化食物，不要吃辛辣、油炸、生冷、冰冻食物，以免加重胃部负担。喝酒吐后对胃黏膜会造成一定损害，可以适当服用护胃药物调理。如果有明显胃痛、胃胀等不适，结合胃肠解痉药、促胃肠动力药可以有效缓解症状。日常生活中需要养成良好的生活习惯，避免过度酗酒，以免引起胃出血等。