中医一看二问三摸四查是中医诊断方法的基本步骤，也是中医辨证论治的重要手段。具体解释如下：

一看：医生通过观察患者的面色、舌苔、舌质、眼底、脉象等外在表现，来判断患者的病情和病因。

二问：医生通过询问患者的病史、症状、体质等信息，来进一步了解患者的病情和病因。

三摸：医生通过按摩患者的腹部、背部、四肢等部位，来感知患者身体的温度、湿度、硬度、软度、疼痛等情况，从而判断患者的病情和病因。

四查：医生通过望、闻、问、切等方法，来进一步了解患者的病情和病因，包括望舌、闻气、问诊、切脉等。

综合以上四个步骤，中医医生可以全面了解患者的病情和病因，从而根据中医理论进行辨证论治，制定个性化的治疗方案。