淋巴结肿大是一种非常常见的现象，多是由于局部炎症感染引起，饮食上需要注意。首先要尽可能的清淡饮食，多吃蔬菜、水果，例如苹果、香蕉、梨、青菜等。另外，饮食上还需要注意，不能吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒等，还有带发的食物，例如鱼等，这些食物不利于淋巴结肿大的消失。经过适当饮食控制以后，慢慢地淋巴结肿大就能够缓解改善，还需要戒烟、戒酒。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。