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外阴上长了一个肉疙瘩有可能是外阴囊肿导致。多数是长时间卫生清洁不当或是慢性炎症刺激诱发,会使患者的外阴部位有硬疙瘩和肿胀以及疼痛,严重时还会引起脓性分泌物。要及时到妇科完善相关检查,确诊囊肿时,可以通过手术切开排脓方法治疗,能够改善患者局部僵硬和疼痛症状,通常可以起到治愈效果。平时要保持局部卫生,穿纯棉透气性较好内裤。