反流性食管炎患者可以出现有胸痛，反酸，烧心，胸骨后不适，进食后有食物的滞留感，该采取以下方法。第一，避免进食辛辣刺激性的食物，少进食甜食，尽量少进食巧克力、咖啡、茶叶、肥肉等食物，避免睡前三小时进食、就餐后立即平卧等不良生活习惯，少进食烟酒。第二，可口服奥美拉唑或雷贝拉唑等质子泵抑制剂，一般治疗1到2周后症状缓解，建议服用共4到8周。第三，如有烧心等症状，可加服铝碳酸镁，每次两片，每天三次，餐后一小时嚼碎服用，如有食物滞留等症状，可同时加用伊必利等促进食管蠕动。