脾虚所导致的腹泻一般都表现为大便次数较多，一天能够有五到六次的大便，甚至七到八次，另外大便多数不成形，往往在吃饭以后就会有上厕所的感觉，针对这种脾虚所导致的腹泻，临床当中可以口服一些健脾消食止泻的中成药物，像是人参健脾丸，参苓白术丸。这些药物均具有很好的健脾和胃，消食止泻的作用，另外针对这种脾虚所导致的腹泻，不光要需要口服药物来进行改善，还需要注意改善自己的饮食结构和饮食习惯，少吃辛辣，油腻，高热量的食物。不要吃生冷寒凉，另外平时可以选择用一些山药，薏米仁煲粥，平时也可以选择一些中药做些茶饮，像是陈皮，山楂，黄芪，苍术。这些均具有很好的健脾消食养胃的作用。