脑梗塞的防治，在日常生活中饮食要清淡易消化，低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激以及过冷过热的食物。可以适当的多补充一些优质蛋白，多补充一些富含多聚不饱和脂肪酸的食物以及富含可溶性纤维素的食物，饮食和作息要规律，禁烟酒。要多参加一些体育运动，要注意保暖，避免着凉。另外就是如果有一些基础性疾病，尤其是高血压，高血脂和高血糖这三类人群，要严格的遵照医嘱来进行药物治疗，基础疾病控制的好才能够减少脑梗塞发生的几率。脑梗塞的患者一般愈后不好，主要是因为脑细胞的不可再生性。