白内障是眼科临床上非常常见的疾病，白内障主要是指出现在晶状体的疾病，患者得了白内障之后，最主要的症状就是视力下降，那么很多患者，尤其是老年朋友们就比较关心。如果得了白内障没有手术的时候，我们应该吃一些什么对眼睛比较好。其实在日常生活中，我个人认为我们可以多吃一些水果蔬菜，对眼睛这样有帮助，比如说大家都知道的玉米，胡萝卜，菠菜，还有水果中的蓝莓以及我们大家都知道的枸杞，这些都是对眼睛有好处的食物，我们在日常生活中适当的吃一些这些水果食物，对我们的眼睛都是有好处。