关节酸软怎么办，有的人在上下楼梯时，或走路时常感觉到关节酸软，此时，需要去医院拍x线片，做骨密度测定，来评估是否有骨质疏松，是否有早期的，骨关节炎，早期骨关节炎，会伴有软骨软化，软骨软化表现出来的临床症状就是关节酸软，我们需要注意保护关节，首先口服氨糖类药物进行软骨保护，同时生活中还要避免长距离的行走，避免反复的蹲倒起立，避免上下楼，避免爬坡等损伤膝关节的活动，合并骨质疏松的患者，还要进行抗骨质疏松治疗，