导致肾阳虚的原因考虑有以下几点：第一，性生活过度。第二，年老体衰。第三，久病未愈。第四，精神压力过大，长时间的熬夜。第五，天气温度比较低的时候，穿衣不保暖。所以能够引起肾阳虚的原因是有多种，每个人的情况不同，所以具体要因人而异。如果出现了肾阳虚的症状，可以使用药物调理，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。使用药物调理期间，在饮食方面也吃一些具有补肾的食物辅助调理，比如羊肉、牛肉、韭菜、枸杞、羊肾、牡蛎，这些食物有助于肾虚的恢复。