怀孕时期患者鼻炎发作确实是比较麻烦的事情，因为不能用药，不能明确药物的成分对于宝宝有没有影响。最好在鼻腔里面喷用生理盐水，没有副作用，同时患者可以多喝水促进新陈代谢，可以用温毛巾敷鼻子，能够改善血液循环，也可以自己揉捏鼻子促进血液循环。生活中除了多喝水还可以多吃些梨、苹果等补充维生素C，能够有效地提高人体的免疫能力。尽量不能熬夜、生气，同时也要避免感冒，因为感冒后鼻炎的症状可能会更加严重，适当的活动增强抵抗能力。