老年人如果血压经常高于140/90的话，就可以诊断为高血压，高血压患者的血压也并不是一直都是高于正常值，有的时候也会正常，所以会出现血压忽高忽低的现象，这个属于正常的，老年人如果有高血压的话平时要规律的服用降压药药，把血压控制在正常范围之内，这样才能有效的避免高血压并发症的发生，不然高血压会引起很多的问题，包括高血压心脏病，高血压脑病，肾病，眼病，以及外周血管疾病，患者平时还要注意改善生活方式，饮食上要少吃油腻的，少吃盐，因为盐本身就有升高血压的作用，要多吃蔬菜水果，适当的运动锻炼，不要熬夜也不要经常的发脾气，保持良好的心态，戒烟限酒，这样都能有效的避免高血压的进一步的恶化。