1.红茶：红茶对呼吸道有很好的保健作用，可以帮助消除呼吸道的炎症和感染。

2.桔梗花茶：桔梗花茶可以帮助清除呼吸道中的痰液，减轻咳嗽和喉咙疼痛等不适。

3.薰衣草茶：薰衣草茶有很好的舒缓作用，可以舒缓呼吸道发炎引起的不适和症状。

4.柚子茶：柚子茶可以促进身体的新陈代谢和免疫功能，对呼吸道有一定的保护作用。

5.蜂蜜柠檬茶：蜂蜜和柠檬都具有很好的抗炎和抗菌作用，可以帮助缓解呼吸道感染和炎症引起的不适和症状。