女性四肢酸痛无力通常考虑由于过度疲劳，运动量过大等原因导致乳酸堆积过多产生的酸痛，其次也不能排除由于感冒发烧等原因导致。所以应该先去医院就诊，让医生详细检查后来确定病因才能进行针对性治疗。如果确定由于过度疲劳导致，首先要注意休息千万不要进行重体力劳动，每天应该保证8小时以上睡眠，生活作息要有规律，平时运动应该适当也不要进行高强度运动，通常经过上述的治疗和护理就会慢慢的缓解，可以适当口服一些非甾体类抗炎药来缓解酸痛的情况。