便秘肚子大、像怀孕，这种情况说明肠道内积存的大便比较多，可以使用110ml的开塞露灌肠，促进大便的排出。另外，可以口服通便药物，比如麻仁胶囊、芦荟胶囊、或者是酚酞片，这些药物都可以有效的促进大便排出。除了使用药物之外，便秘的患者在饮食上要特别注意，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其要吃一些富含粗纤维的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜，可以增加胃肠蠕动，促进大便的排出。另外，每天多喝蜂蜜水，多吃香蕉，可以起到润肠通便的作用，尽量避免辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。