家里出现蟑螂是很常见的问题，但是要根除它们并不容易。以下是几种有效的方法：

1．清洁卫生：蟑螂喜欢在脏乱的环境中生存，因此保持家里的卫生非常重要。每天打扫厨房、餐厅和卫生间，清理食物残渣和垃圾。

2．封堵缝隙：蟑螂可以通过极小的缝隙进入家里，因此封堵门窗、墙角和管道等缝隙非常重要。

3．使用药剂：市面上有很多种蟑螂药剂，可以在家里使用。但是要注意使用时要遵循说明书上的指示，避免对人体和宠物造成伤害。

4．使用粘饵：粘饵是一种非常有效的蟑螂陷阱，可以在厨房、餐厅和卫生间等地方放置。蟑螂会被粘住，然后可以将陷阱扔掉。

5．使用捕捉器：捕捉器是一种可以捕捉蟑螂的设备。可以在夜晚放置在厨房、餐厅和卫生间等地方，第二天早上可以将里面的蟑螂扔掉。

总之，要根除家里的蟑螂，需要采取多种方法，包括清洁卫生、封堵缝隙、使用药剂、使用粘饵和使用捕捉器等。同时，要注意使用时要遵循说明书上的指示，避免对人体和宠物造成伤害。