痔疮发作疼痛，可采取以下的方法缓解：第一，饮食调整，患者应多吃含纤维素丰富的食物，如多吃蔬菜和水果，多饮水，保持大便通畅，积极改变不良的排便习惯。第二，痔疮发作疼痛还可以在医生的指导下使用药物治疗，如使用麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等。第三，采取手术治疗。常见的有血栓性外痔剥离术、混合痔外剥内扎术等。痔疮会导致局部瘙痒、疼痛，严重者会影响生活或工作，建议积极治疗。