臀部疼痛的原因也很多，首先咱们说生理性的，就是说运动之后，过度运动就会出现一个臀部肌肉的疼痛。这个时候你可以运动完了之后，做一些拉伸的动作。比如说做一些按摩，都可以，只是生理情况。还有一个就是病理情况，炎症神经的问题，肌肉的病变，还有一些其他系统的问题，都可以导致臀部的疼痛。比如说神经系统的炎症，比如臀上皮神经炎，这是也是可以的，会有引起疼痛，还有一个肌肉劳损，反复的慢性的机制的一些损伤之后，会导致肌肉的持续的紧张，导致臀部的一个疼痛。还有一些像坐骨神经痛，这也是会有。比如说大部分是因为脊柱的椎间盘突出，椎管的肿瘤要求的结合，这些也会导致。当然也会有其他的一些情况。比如说关节炎，盆腔内肿瘤、妊娠压迫外砂梨状肌综合征，都会导致臀部疼痛的发生。