计算怀孕的天数一般都是从最后一次月经的第一天开始算起，也就是指从上次来月经的第一天算起，一直到现在的时间就是怀孕的天数。如果觉得不好计算或者感觉不太准确，也可以到医院进行B超检查，通过孕囊的情况来计算怀孕的天数。在怀孕的前三个月胚胎的情况还不太稳定，这时候需要特别小心，防止出现流产的情况，可以在医生指导下按时口服叶酸片，还需要定期到医院进行产检。怀孕期间要保持良好的生活习惯，养成规律的作息时间不要熬夜。