对于月经周期30天，月经周期和经期都非常正常的女性，月经干净后的第一天是属于安全期，因为在下次月经来潮前的第14天为排卵日，排卵日的前五天和排卵日的后四天，共连同排卵日总共十天，称为排卵期，也叫做危险期，月经的其他时段为安全期。安全期同房怀孕的几率相对比较小，但是由于人体的排卵，受情绪、精神等因素的影响比较大，所以没有绝对的安全期，如果女性没有妊娠的意愿，建议在同房的时候要注意避孕，以免发生意外妊娠。