搜索你感兴趣的问题
精神状态不好容易疲劳怎么办
落日桥头细感风 2024-05-08 05:43:55
推荐回答
落日桥头细感风 2024-05-13 11:12:31

精神状态不好,容易疲劳,有可能是过度劳累所引起,也可能是由于睡眠不足所导致。应适当休息,适当锻炼,适当进行户外运动,养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床、不熬夜,保证充足的睡眠时间,如果患者精神过度紧张,压力过大时也容易出现。首先要改善睡眠,如果患者有睡眠障碍时,可以应用药物进行调理,比如谷维素和安神补脑液。必要时可以应用改善脑代谢的药物,应用奥拉西坦、吡拉西坦和胞磷胆碱。如果患者有脑供血不足时,也可能会出现上述情况,多发生于中老年人,患者可能会有高血脂、糖尿病和高血压的病史。有上述危险因素时,应积极给予调控,高血压的患者,应用长效降血压药物,常用的有厄贝沙坦和氨氯地平。糖尿病的患者首选二甲双胍口服,必要时也可以同时口服拜糖平或者瑞格列奈。如果患者有高脂血症时,可以口服辛伐他汀或者瑞舒伐他汀,调脂稳定斑块。如果患者有动脉粥样硬化时,可以应用改善血循环的药物,比如丹参、三七和银杏叶滴丸。如果患者的年龄大于50岁,也可以口服阿司匹林抗血小板聚集治疗。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com