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总是微笑 就代表这个人快乐吗
轻烟薄雾 2024-06-23 05:16:04
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轻烟薄雾 2024-06-24 11:22:17

我们在外国的电视剧中,经常会看到心理咨询师,现在在我国,心理咨询也不是什么新鲜事了,很多白领都会找到心理咨询师,来谈自己的心理问题,缓解自己的心理压力,心理健康得到了越来越多的人的重视。下面就告诉大家什么样的最容易患上抑郁症呢?

这里我们向大家介绍的是抑郁症叫做微笑抑郁,这也是属于抑郁症的,这样的人在平时很难发现有抑郁的倾向,而且也是近几年兴起的新型的抑郁症。由于工作的需要、面子的需要、礼节的需要、尊严和责任的需要,他们白天大多数时间都面带微笑。

这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担,久而久之成为情绪的抑郁。习惯性微笑表情并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁,只让他们把忧郁和痛苦越积越深。

这类抑郁症比一般的抑郁症有更大的危害。一般来说,患这类抑郁症的人为了维护自己在别人心目中的美好形象,会刻意掩饰自己的情绪。而当承受的压力大到再也无法承受的时候,他们的反应也是巨大的,可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人,甚至会怀疑自己各方面的能力。这时候,不仅会导致心理上的疾病,而且可能导致身心双重疾病。

原来,一个人微笑并一定代表这个人就是快乐的人,很多时候,我们是被迫于某一种特殊的场合,而不得不微笑,爱微笑的人反而容易患上抑郁症,这样对人的健康危害是很大的,因为,微笑的背后代表的可能是更多的孤独感,希望心理有压力的人及时找到心理咨询师,来缓解自己的心理问题。

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