蒲公英具有清热解毒，消痈散结以及益菌的作用。具有抗肿瘤保护胃粘膜，保护肝脏的功效，可以治疗目赤肿痛，淋巴腺炎，12指肠溃疡以及骨髓炎等疾病。有助于缓解便秘。蒲公英富含丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，增加排泄物中水分的含量。适用于便秘的人群。蒲公英有抗菌的作用，特别对金黄色葡萄球菌，肺炎双球菌，变形杆菌，痢疾杆菌，溶血性链球菌等有明显的抑制作用。有助于祛斑，蒲公英中含有丰富的总黄酮，能清除体内的自由基，淡化雀斑。