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尿酸高可以通过检测血尿酸查出来,正常血尿酸水平应该在420微摩尔每升以下,如果高于这个值,要考虑存在高尿酸血症的可能。对高尿酸血症患者,在生活方式上要早期干预,否则长期的高尿酸血脂容易导致尿酸盐沉积于软组织和肾脏,诱发痛风性关节炎和痛风性肾病的可能。在生活方式上,主要减少高嘌呤类食物的摄入,如动物内脏,海产品以及一些肉类,多吃新鲜蔬菜以及水果,每天多饮水,保证尿量在2千到3千毫升,可以帮助促进尿酸的排出,对于体重超重的患者要积极运动,控制体重。