肠胃口臭最重要的是进行改善胃肠的环境，建议多吃一些富含维生素c的水果比如西瓜 ，西瓜闻起来能感到有清新的味道，经常吃可以有效的改善消化功能，而且水分含量非常大，特别容易消化，多吃西瓜还可以排出体内毒素，是口臭患者的首选。平时吃饭的时候要细嚼慢咽，不要大口大口地暴饮暴食，饮食要以容易消化的食物为主，建议每天早晨起床喝一杯淡盐水，可以排毒杀菌，少吃刺激性特别强的食物，因为这些食物容易上火导致胃热就会引起口臭的症状，平时要清淡饮食，说些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，要保持心情舒畅，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。