出现脚浮肿，主要的引发原因如下：首先是重大疾病，存在肝部的疾病、肾部的疾病以及心脏上的疾病，就容易引发身体上出现浮肿的情况，主要表现为腿部的浮肿。所以需要到医院进行检查，明确疾病的严重情况，再选择相应的治疗方法。其次是过度运动，在短时间内进行了过度的运动，比如走路的时间过长，也会导致腿部出现浮肿。需要在睡觉之前用热水泡脚，进行适当的休息。