失眠、抑郁大多是由于生活压力大、精神过度紧张引起的，首先治疗方式应该是放松心情、学会倾诉、多和家人、朋友沟通。还可以请心理医师协助治疗。通过自我调节后不能缓解的可用药辅助治疗，常见用药包括三环类抗抑郁剂、四环类和杂环类抗抑郁剂、单胺氧化酶抑制剂。新一代抗抑郁药包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂、选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取拮抗剂等。代表药物包括多虑平、多塞平、西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀、米氮平等。