大便变细的原因主要就是肛门疾病，或者是直肠疾病。如果有痔疮，病情发作的时候，由于大便时会有明显的疼痛，所以不敢迅速排出大便，会导致大便变细。直肠有肿瘤或者息肉，也会导致大便形状发生一定的改变，可以通过肠镜的检查来明确具体病情。平时注意要清淡饮食，少吃酸辣刺激性的食物，少吃油腻性的食物，按时排便，就会减少这种情况发生。