女性在女性期间，因为体内雌孕激素水平会发生明显的改变，从而会导致盆腔静脉回流缓慢，引起了盆腔淤血水肿，可能会导致压迫后面的腰椎而引起腰酸，腿酸。也可能会压迫下肢的神经，静脉引起静脉回流缓慢，这是比较正常的生理性的现象，所以建议广大女性不要过多的担心和紧张。在此期间，可以适当喝一些红糖生姜水，促进全身的血液循环，也可以用热水袋敷下腹部，促进经血尽快排出体外，就可以缓解腰酸腿酸的症状。也可能是由于经血大量的流失，导致女性体质虚弱，过度劳累而引起的腰椎的肌肉过度劳累，处于疲劳的状态而引起。可以局部的热敷，理疗，按摩。