如果总觉着肚子发胀，应该首先进行一次检查排除器质性病变存在。导致肚子发胀的原因可能有功能性的，也可能有器质性病变，功能性的病变常见于饮食不当或者情绪刺激导致胃肠蠕动减慢，消化不良，器质性病变可能是胃肠道内的一些占位一起病引起的。如果仅仅是功能性的腹胀可以使用促进胃肠动力剂进行治疗，例如吗丁啉、莫沙必利。在饭前一小时服用可以促进胃肠平滑肌蠕动，缓解上腹部腹胀不适症状，同时还可以添加一些促进消化的药物，例如健胃消食片，乳酸菌素片等，都起到一定的治疗效果。