腰上面长了骨刺有可能是腰椎骨质增生的原因导致的。也不排除是腰椎退行性病变引起的，当长时间身体过于劳累或者久坐、久站，还有睡觉姿势不当时，都有可能会引起人出现腰部长骨刺。也不排除是腰部韧带，或者肌肉软组织受到损伤的原因引起。当椎体退行性改变或者骨软骨破坏时，会引起骨刺的形成，需要尽早到医院做针对性检查，看一下病情的严重程度，配合医生使用药物或者手术治疗，在治疗的时候要多注意休息，当腰部有骨刺会引起局部反复疼痛。