正常情况下很多人都希望阴茎生长得越大越好。阴茎的发育与很多条件有关，内在的条件就是遗传基因，这是最重要，一般没办法改变，当然可以创造条件，使基因得到充分的体现，这种情况可以做得到，比如平时一定要提供合理的营养，建议采用正确的生活方式，适当的体育锻炼。平时应该注意补充各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素出食物，应该注意适当的补充各种蛋白质；平时应该穿相对宽松的内裤，平时应该适当的多运动，这些都可以促进雄性激素的分泌，这样阴茎的发育才会比较好。良好的遗传基因，正确的、合理的营养，有效的锻炼，这样阴茎就可以进行有效的发育。