血压高，要采取措施积极控制。对轻度的高血压可以先从生活方式的调整入手，饮食方面要低盐低脂肪饮食。食盐的摄入量要控制在每天6克以下，不要吸烟，不能饮酒。同时还要保持充足的睡眠，不要熬夜，通过这些生活方式的调整，轻度的高血压可能恢复正常。如果是二级以上的高血压，还需要配合降压药物进行治疗。一般可以选择转化酶抑制剂，钙离子拮抗剂或者血管紧张素二受体拮抗剂，选择其中的长效制剂，从小剂量开始使用，逐渐增加剂量。这样就可以将血压控制在合适的范围。总之出现血压升高，要及时采取措施进行控制。这样才可以减少高血压导致的并发症发生。